Bien ... ¿y qué hace qué y en qué se diferencian unos de otros? Además, ¿cuál de los dos es lo que realmente necesita?
Para aclarar un poco el tema, en primer lugar quisiera definir cada una de las prácticas.
Para simplificar voy a utilizar la analogía de un ordenador.
Cuando un equipo está lleno de virus ya no funciona de la manera que inicialmente fue diseñado. Su máxima capacidad no se está cumpliendo, y cuando lo es, entonces para el mal y recursos procesos drenando. Cuando esto sucede, es posible obtener una impresión falsa de que el equipo del Sistema Operativo se deserta, y todo el equipo es un problema, por definición. Sin embargo, esto es sólo una impresión.
Así que, ¿cuál es la realidad entonces?
El sistema operativo de su ordenador es lo suficientemente bueno y capaz de hacer muchas cosas. De hecho, fue creado para ser eficiente, y una vez que eliminar todos los virus que lío con él, su PC comenzará a operar a su máxima capacidad, con facilidad y sin esfuerzo el logro de los resultados previstos, la realización de múltiples tareas, que le ayuda con proyectos creativos , y la solución de diversos problemas dentro de un corto período de tiempo.
La psicoterapia es todo acerca de la liberación de su sistema de los llamados virus mentales. Y lo hace mediante la ejecución de la necesaria y específica en cada caso los procesos, que sustituyen a trabajar en contra de sus programas de bienestar con los que apoyan y promueven su bienestar en diferentes áreas de su vida. Curiosamente, estos programas positivos son los que nacieron. Así que el papel de un psicoterapeuta es facilitar el proceso de desbloqueo de estos programas originales y para que vuelva a alinear con su perfección y grandeza)).
La psicoterapia no se trata de hablar (como muchos piensan), es todo acerca de la transformación en el estado de mayor integridad, funcionalidad y flexibilidad que en conjunto permiten un crecimiento armónico, alegre evolución, la auto-expresión saludable y autorrealización natural.
Tal evolución no puede ocurrir cuando todo su sistema está lleno de tensión interna generada por las creencias disfuncionales y paradigmas en conflicto. ¿Por qué? Dado que el crecimiento y la evolución ocurren sólo en el entorno en el que la alimentación y el apoyo exceden desafío. Y cuando desafío es muy superior a la nutrición y el apoyo, todo sistema vivo pasa inmediatamente al modo de protección. Usted está en estado de legítima defensa o en el estado de auto-crecimiento. El primero es todo acerca de la contracción, la congelación y limitaciones, este último es todo acerca de la expansión y la libre circulación de la Existencia.
Cuando tu mente está mayormente libre de todos los programas mentales destructivas y sus efectos, de modo que consistente Crecimiento Personal convertirse posible, puede hacer coaching , que tiene que ver con una actualización de su sistema (es decir, usted va a un nuevo nivel del ser) .
En algún momento, cuando el caso lo permite, me pongo la combinación de Psicoterapia y Coaching. En algunas situaciones, sólo se requiere Coaching.
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